Lichaamsgerichte therapie
Lichaamsgerichte therapie kan ondersteunen bij het contact maken met je lichaam en met jezelf. Met wie jij écht bent. Het kan je helpen om bewust te worden van zowel fysieke als mentale en emotionele spanning. Als je contact maakt met dat wat er nu is kan er ruimte ontstaan voor doorstroming en transformatie.
Sessies
Kennismaking
Een kennismakings sessie bied je de mogelijkheid om te voelen of lichaamsgerichte therapie bij je past en of er een onderlinge klik is. Het bestaat uit een kennismakingsgesprek en het laten ervaren wat lichaamsgerichte therapie inhoudt.
Duur: 60 minuten
€ 60,00 euro
Lichaamsgerichte therapie
Een lichaamsgerichte therapie sessie kan je ondersteunen bij het maken van contact met dat wat er nu is op zowel fysiek, mentaal en emotioneel vlak. Door je bewust te worden van dat wat er nu is en dit op jouw tempo te onderzoeken kan er ruimte ontstaan voor stroming, transformatie en persoonlijke groei.
Duur: 90 minuten
€ 95,00 euro
Vaak zijn we gefocust op het willen bereiken van iets, willen we ergens heen of willen we een ‘verbeterde’ versie zijn van onszelf.
Hierdoor slaan we echter een essentiële stap over voordat we daadwerkelijk tot verandering kunnen komen: bewustwording, voelen en acceptatie van wat er op dit moment is.
Over mij
Als jong meisje was ik altijd al gevoelig. Ik pikte stemmingen, gedachten en emoties van anderen op
maar wist niet hoe ik daarmee moest om gaan. Vaak voelde ik me anders, niet gezien voor wie ik was
en alsof er iets mis was met mij. Daarom besloot ik onbewust dat voelen vooral lastig en te veel was.
Neem contact op voor een persoonlijk gesprek en advies.
